電気的な刺激を受けるとその筋肉を収縮させるという現象を利用して、筋肉に電気を流し強く動かして運動効果を上げる方法がEMS（エレクトリカル・マッスル・スティミュレーション）です。

EMS波形による筋肉通電は運動効果が高く、自発的な運動以上の運動量を確保できます。

理想的なボディを目指すとともに、体質改善にもつながります。